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 2010年04月 

バッティング練習@@ 

今日の練習は、ランニング・アップ・柔軟・ダッシュをした後、キャッチボール・トスバッティング・ハーフバッティングをしました。

その後、バッティングマシーンを使ってのバッティング練習や、ソフトボールでのティーバッティングをしました
自分では、ミートはできたけど振り抜けていない時もあると思いました。振りぬけるようになるように素振りもしようと思いました

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