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 2010年03月 

カブラキに向けてナイター練 

今日の練習は、ランニング・アップ・柔軟体操・ダッシュをした後、キャッチボール・トスバッティング・ハーフバッティングをしました

その後、ダイヤモンドでボール回しをし、監督にノックをしてもらいました
最後に、走塁の練習をしました。今日の走塁の練習は自分では、しっかりできたと思いました